遙想當年剛交往時，嚕米曾擁有過接近標準的身材，179公分、72公斤
在當兵期間更一度瘦到70公斤
但在當兵的最後一個月
他開始逐步發展為待退的胖子（天天吃宵夜，還偷打小蜜蜂，過的還真爽啊!）
就這樣到了80公斤!!!!
之後上班就更不可能瘦下來囉
不過在前年拍完婚妙後 重重打擊他的自尊心 終於體認到他自己是個胖子!!
還好我當時為了拍婚紗照 努力跳鄭多燕 並控制飲食
嚕米在婚前也效仿我的方法 一度在結婚前瘦到76公斤
但結婚後由於我實在太會養老公了
他就這樣再創巔峰 82公斤!!! 天啊!!!
雖然他一直都有在運動
一個禮拜至少三次（游泳、跑步、騎腳踏車輪流）
但他是個會讓自己不管怎樣都能找到讓自己舒適狀態的胖子，
以前我都不陪嚕米跑步的
但最近開始陪他之後，竟然隨便跑就超過他了
只是他能跑的比較久
且跑了40分鐘他竟然都沒什麼流汗 只是身體上有一點濕！
所以他為了刺激自己不要再偷懶（亂買東西的藉口！）決定買心跳帶
看自己是不是一直處於過太爽的運動狀態！
比較了很久 因為嚕米不喜歡心跳帶
所以一開始就只看心跳表的部分
從一開始高預算的Garmin 910XT、Bryton Cardio 40（太專業了，不淮他亂花錢）
但後來只能看心跳的mio alpha、scosche rhythm
最後決定的原因是因為嚕咪運動都會聽音樂
所以就選擇便宜一點的scosche rhythm搭配手機使用
終於來開箱scosche rhythm心跳帶拉
嚕米選擇的是活力黃 這款心跳帶還有女生最愛的粉紅色
不過比黃色再貴500元左右
scosche rhythm 心跳帶配有舒適全彈力臂套
而且重量輕、體積小
嚕米表示 跑步的時候 沒有啥麼負擔
scosche rhythm 心跳帶可搭配手機APP
打開APP 進入畫面
有GPS 可聽音樂 心跳帶可直接控制音樂播放以及音量大小
不過嚕米習慣用RunKeeper紀錄運動
為了讓scosche rhythm 心跳帶跟RunKeeper連結
所以主要是使用iSmoothrun
下圖為嚕米實際跑完步後 iSmoothrun顯示的數據結果
嚕米使用了半年左右 整體來說 還蠻滿意scosche rhythm 心跳帶的
更多 scosche rhythm 心跳帶介紹 可見下面影片
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