養生健康的飲食已成為潮流
我現在煮白米飯時通常會添加五穀米來增加營養成分
早餐也很健康的以優格、燕麥為主
最近接觸O CANADA Naturals大加富生的大加燕米、大加燕米麵與大加亞麻裸仁
更是健康飲食的好選擇 價格又實惠
O CANADA Naturals大加富生的禮盒 好看大方適合送禮又健康養生 (商品購買請點我)
禮盒中有大加燕米 (詳細商品說明請點我)、
兩罐大加亞麻裸仁(詳細商品說明請點我) 還附贈香鬆
健康養生的選擇 送給長輩好看又得體
大加燕米 (詳細商品說明請點我)為加拿大進口之獨家脫殼燕麥米
不添加任何人工香料、防腐劑 大人小孩均可食用 適合三餐享用
保留豐富營養素 營養成分高 蛋白質、β-葡聚醣（水溶性膳食纖維）、
BCAA（支鏈胺基酸）、各種礦物質及維生素B, E等 取代白飯營養更多
一罐重量是一公斤 外罐包裝清楚標示保存期限 、營養標示以及食用方式
可使用電鍋或微波爐料理烹煮 烹煮料理相當簡單
包裝上都有清楚說明很方便不需要浸泡或沖洗
打開大加燕米 形狀比一般白米來得細長
大加亞麻裸仁 (詳細商品說明請點我) 是利用亞麻仁籽以專利技術脫去堅硬外殼
因此更加容易咀嚼 人體更容易消化與吸收
其中大加亞麻裸仁富含 Omega-3 多元不飽和脂肪酸及膳食纖維等
不像是大加燕米需要另外烹煮 大加亞麻裸仁是可以直接食用的
因此大加亞麻裸仁設計成即食撒罐 我覺得這點超級方便的!!
任何料理都可以撒上大加亞麻裸仁來搭配
瓶蓋的設計相當貼心可以依需求 選擇大孔或是三小孔的撒法
大加燕米麵(商品介紹請點我)主要是以燕麥米取代小麥粉來製成麵條
成份同樣簡單又天然 且以燕麥來製作更可以增加膳食纖維 並可多攝取更多營養素
外盒包裝簡單大方 又有透明視窗可以看到燕米麵
外包裝清楚標示有效期限、營養標示以及食用方式
仔細看大加燕米麵的麵條 顏色色澤與一般小麥做的麵條就是不同
而且一打開包裝就聞到淡淡的燕麥香氣
來看看我用O CANADA Naturals大加富生大加燕米、大加亞麻裸仁與大加燕米麵製作料理
大加燕米因為不用浸泡也免沖洗 在煮白飯時可以添加大加燕米來增添營養與膳食纖維
添加比例建議大加燕米與白米的比例為1:1.5
電鍋蒸煮過後 白米飯有燕麥的香氣
燕麥米不像糙米那樣太硬 添加在白米飯中更增添口感與香氣 很好吃
小孩子接受程度也很高喔 使用添加大加燕米的白飯製作小飯糰給小孩吃
飯糰上還撒上大加亞麻裸仁 梨梨就超愛的阿!!
很快就把小飯糰吃光光了!!
我個人超超超愛大加亞麻裸仁 因為不用烹煮就可以即食
任何料理都可以撒上大加亞麻裸仁做搭配
自製的優格很適合撒上大加亞麻裸仁 讓單調的優格再增添不少口感
美味的優格再加上富含Omega-3 多元不飽和脂肪酸的大加亞麻裸仁
這天的早餐好健康啊 
簡單的奶油煎鯛魚片 撒上大加亞麻裸仁 完全就加分不少!! 感覺美味大提升
因為大加亞麻裸仁顆粒很小
我通常也會在安安吃的寶寶粥上面 撒上不少大加亞麻裸仁 替安安添加營養素
大加燕米麵口感扎實 不太容易煮得軟爛 又有燕麥的香氣
夏天很適合作成簡單的燕麥麵涼麵
水煮後淋上胡麻醬再撒上大加亞麻裸仁 小孩就超愛的
特別燉煮牛肉湯
放入大加燕米麵製作成牛肉麵也很搭哩
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