嚕米。露西

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2018老協珍 (48)

終於懷孕孕期來到舒適的中期啦~

懷孕中期後除了均衡飲食之外 更要補充更多優質的蛋白質

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這一胎不知道是因為年紀大了 還是還有梨梨要顧

從初期開始就覺得超疲累 然後初期就出現屁股痛等痠痛症狀

這次托媽咪拜的福 來體驗SWISSPA瑞醫英式孕律的孕婦SPA

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這篇本來打算是要我生產前寫完的  結果被我拖到現在 小孩都快9個月了才發文  真是該打屁股阿

 

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目前孕期已快到34週了   

趕緊趁卸貨前 來分享懷孕孕期間的營養品補充

                                                                                     

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珍苑 (14)

自從懷孕之後對於飲食更加注意且更重視必須攝取的營養素

像是蛋白質、葉酸、鐵、鈣質及DHA  給予肚中的寶寶更多營養

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